반응형 손 저림 예방법1 손가락이 저리다면? 의심해야 할 3가지 원인과 해결책 ✔️ 목차1. 손가락 저림의 주요 원인 3가지2. 어떻게 구별할까? 증상별 특징3. 집에서 할 수 있는 예방법과 관리법4. 병원에 가야 하는 상황은?가만히 있는데도 손가락 끝이 찌릿하거나, 잠에서 깼을 때 손이 저린 경험 있으신가요?단순 피로나 일시적인 현상이라 넘기기 쉽지만, 사실은 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다.1. 손가락 저림의 주요 원인 3가지① 손목터널증후군(수근관증후군)손목에서 정중신경이 눌리는 질환으로, 특히 엄지, 검지, 중지 쪽에 저림이 심합니다. 컴퓨터 사용이 많은 직장인, 가사노동을 자주 하는 주부에게 흔히 나타나죠.② 경추디스크(목 디스크)목뼈 사이의 디스크가 신경을 눌러 팔과 손가락으로 통증이 내려갑니다. 어깨 결림과 함께 손가락이 저리다면 목 원인을 의심해야 합니다.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
